我們到底喝哪種水好? 飲水問題一直困擾著我們,到底喝什么樣的水比較好呢?是富氧水、蒸餾水、還是自來水? 富氧水 富氧水屬于醫(yī)療用水,是針對(duì)特殊人群的,不能作為正常人群的飲用水。如果真是富氧水,這種水中的氧分子到體內(nèi),會(huì)破壞細(xì)胞的正常分裂,加速衰老。 歐洲一份醫(yī)學(xué)雜志曾刊文說,飲用富氧水可使反映肌肉疲勞程度的乳酸值下降。專家建議,在缺乏理論和臨床試驗(yàn)的有力支持前提下,還是少接觸為好。 一句話總結(jié):好處不明,少喝為好 蒸餾水 采用蒸餾法或其他多層過濾加工制成,將有害物質(zhì)及微生物去除,但同時(shí)也去除了鉀、鈣、鎂等人體所需的礦物質(zhì)。 在這個(gè)看似十分嚴(yán)密的生產(chǎn)過程中卻隱藏著一定的風(fēng)險(xiǎn)。自來水中含有氰化物和揮發(fā)酚,這兩種物質(zhì)容易揮發(fā),用蒸餾法生產(chǎn)則會(huì)濃縮這兩種物質(zhì)的含量。在蒸餾的過程中,如果方法不注意,將會(huì)存在風(fēng)險(xiǎn)。 腎結(jié)石患者建議選擇無礦物質(zhì)的蒸餾水為好,對(duì)于健康體質(zhì)的人群,則不建議過多的飲用蒸餾水。 一句話總結(jié):沒有礦物元素,容易有氰化物和揮發(fā)酚 直飲水 直飲水,就是指以生活飲用水或符合生活飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的水為水源水,經(jīng)過初濾、精濾以及反滲透過濾、殺菌等凈化后可供直接飲用的凈水。 通過直飲水設(shè)備過濾,水中的有毒有害的重金屬、大部分有機(jī)污染會(huì)被去除,但雜質(zhì)被去除的同時(shí),水中90%左右的微量元素會(huì)被過濾掉。 在各種凈水器的前端都安裝有幾級(jí)前置過濾器,常見的有PP棉過濾器、活性炭過濾器等等。通過家庭凈水器過濾的水一般前幾周凈水效果很好,但水質(zhì)越差的地方二次污染越嚴(yán)重,若三個(gè)月才換,真成了臟水器,建議1~3個(gè)月更換一次pp棉和活性炭。 一句話總結(jié):最安全放心 水質(zhì)五參數(shù) 可能一部分人很了解,隨口能說出。但是對(duì)于很多使用單位負(fù)責(zé)人經(jīng)常會(huì)被問懵,具體眾多參數(shù)中哪幾個(gè)才是五參數(shù)。 水體環(huán)境的物理指標(biāo)項(xiàng)包括:水溫、滲透壓、混濁度(透明度)、色度、懸浮固體、蒸發(fā)殘?jiān)约捌渌泄僦笜?biāo)如味覺、嗅覺屬性等等。 水質(zhì)化學(xué)指標(biāo)包括: (1)有機(jī)物:生物化學(xué)需氧量(BOD)、化學(xué)需氧量(COD)、總有機(jī)碳(TOC)、總需氧量(TOD); (2)無機(jī)性指標(biāo): ① 植物營(yíng)養(yǎng)元素 污水中的N、P為植物營(yíng)養(yǎng)元素; ② pH值 主要是指示水樣的酸堿性;③重金屬 重金屬主要是指汞、鎘、鉛、鉻、鎳,以及類金屬砷等生物毒性顯著的元素。 生物性指標(biāo):(1)細(xì)菌總數(shù) ;(2)大腸菌群 。 環(huán)境監(jiān)測(cè)角度的水質(zhì)五參數(shù)是:PH、水溫、濁度、電導(dǎo)率、溶解氧,也就是咱們經(jīng)常說到的常規(guī)五參數(shù)。
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